こころもからだもすっきり癒しのボディワーク きれいな姿勢でウォーキング
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タグ : アロマテラピー

癒しのストレッチ・ウォーキング・アロマテラピー☆ボディワーク☆

[ SWA(スワ)・宝塚 ] 2008年2月18日から始まった 宝塚市立男女共同参画センター・エル (兵庫県)での ****************************************** 癒しのストレッチ・ …

「リラクセーションのためのボディワーク」☆4月8日

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は ゆったりと身体ほぐしをしながら “からだ”のセンターを見つけて 身体の中心から引き締めることをしました 身体を引き締める時は …

癒しのストレッチ・ウォーキング・アロマテラピー☆ボディワーク☆

[ 講座のご案内 ]   ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!終了いたしました       2008年2月18日から 癒しのストレッチ・ウォーキング・アロマテラピー ☆ …

女性のためのリフレッシュセミナー☆ストレッチと美しいウォーキング

[ ワークショップ報告 ] 宝塚市立男女共同参画センター・エル (兵庫県)で 2007年12月4・11・18・25日(毎火曜日)に ************************************* 「女性のため …

65才以上の「健康教室」☆12月19日

[ いきいき健康教室 ]   きょうの「健康教室」は 心地よい無理をしない動きで “からだ”を確かめながら 念入りに 全身のストレッチをしました   自分の“からだ”に聴いて 自分の“からだ”を動かす …

朝日カルチャーセンター大阪で☆ボディワーク講座☆開催します!

[ 講座のご案内 ] ご参加ありがとうございました!!!終了いたしました 次回は2008年1月31日(木)に開催予定です >>2008年1月31日(木)開催講座の詳細はコチラ 朝日カルチャーセンター大阪主催で 秋のフレッ …

「リラクセーションのためのボディワーク」☆10月9日

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ]   きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は “からだ”のセンターを見つけて身体をまっすぐに保つことと 股関節を楽に鍛えることのできる動きをしました &nbs …

朝日カルチャーセンターおすすめ講座の特集ページに掲載されています!!!

[ メディア ] 先日もお知らせさせていただきましたが 朝日カルチャーセンター大阪主催で 秋のフレッシュ講座の講師をさせていただきます!!! ■“こころ”と“からだ”のリラクゼーション■ ~ボディワーク&アロマテラピーで …

65才以上の「健康教室」☆9月19日

[ いきいき健康教室 ]   きょうの「健康教室」は “からだ”に聴きながら 身体の各部分を動かしていきました ゆっくりゆったりと “じぶん”中心の呼吸もしてみました   身体の動かし方がわからないと …

「リラクセーションのためのボディワーク」☆9月18日

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ]   きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は 身体のなかで普段あまり使っていないところを見つけながら ゆったりとストレッチしていきました 無理をせずにゆっくり …

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