きれいな姿勢でウォーキング☆リラックスジャズ ８月２９日
2007年8月29日 Brisa星の宮クラブ☆ボディワークワークショップ報告
[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」は ここしばらく暑い日が続いていましたから 身体を大切にいたわる意味で 気持ちよく“からだ”を伸ばすことをしました 今日のテーマは おなかが「川の字」にな …
大阪観光 ☆ Japan Trip -Part2-
[ 旅行 ] ７月某日、梅雨の合間をぬって、大阪観光しました。 まずは大阪城へＧＯ！！！ 時々、ふらっと大阪城あたりを歩くたびに気になっていた パークトラム「ロードトレイン」に乗りた～～い！と 大手門前にいったのですが …
６５才以上の「健康教室」☆８月２２日
2007年8月22日 ワークショップ報告
[ いきいき健康教室 ] きょうの「健康教室」は 身体の各部分を確かめながら じっくりとほぐしました 自然な呼吸をしながら ゆったりと からだをゆるめていくこともしました “からだ”をほぐして …
「リラクセーションのためのボディワーク」☆８月２１日
2007年8月21日 Brisaかわにし☆ボディワークワークショップ報告
[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は 身体の各部分を無理をせず 心地良くねじっていきました 自分の“からだ”を無視しないで 自分の身体の状態をたしかめ …
滋賀県守山市で ☆ボディワーク講座☆ ８月２０日
2007年8月20日 ワークショップ報告
[ ワークショップ報告 ] 滋賀県教職員組合女性部の皆さまに ボディワークの講師として呼んでいただき 滋賀県守山市へ行ってきました 講座の前半は 栗岡式ボディワークを創めることになったきっかけや 暴力や虐待が心身に及ぼす …
～虐待被害者サポーター養成講座～「疲れているあなたのためのストレスマネジメント講座」のご案内
2007年8月20日 講座のご案内ＤＶ：ドメスティックバイオレンス
[ 講座のご案内 ] 大和郡山市で開催される～虐待被害者サポーター養成講座～ 「疲れているあなたのためのストレスマネジメント講座」のお知らせです。 ２００７年９月２６日（水）、１０月３日（水）、１０月１０日（水）に 大和 …
お部屋の窓から花火見物～～＼(^o^)／
2007年8月18日 日記
[ 日記 ] 夕方から 大阪市内で、会合に出席する予定でしたので 今日が 猪名川花火大会の日だというのを すっかり忘れていたのですが ひょんなことから 我が家のお部屋から花火を見ることができました &nbs …
雨の京都も良いですね♪ ☆ Japan Trip -Part1-
[ 旅行 ] ７月中旬、アメリカに住んでいるいとこが 日本へ遊びに来ました。 まずは京都観光へ・・・ということで 一泊二日の♪京都の旅♪ 清水寺からスタート！！！ …
「リラクセーションのためのボディワーク」☆８月１４日
2007年8月14日 Brisaかわにし☆ボディワークワークショップ報告
[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は “からだ”が活性化してくれるような動きと 身体の中心をひきしめる動作をしました “からだ”を動かすことに夢中になって 無意識に …
きれいな姿勢でウォーキング☆リラックスジャズ ８月８日
2007年8月8日 Brisa星の宮クラブ☆ボディワークワークショップ報告
[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」は 首・肩・腕・胸・腰と順番に 身体の各部分ごとに『ねじって』 ツイストツイスト～しました ゆったりとした動きでも 身体の中心から しっかりと『ねじって』 …
