タグ : ボディワーク

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は腕を前後、左右、上下といろいろなバリエーションで振りました足の移動もしながら “からだ”が目覚めてくれる動き …

[ ワークショップ報告 ] 昨年に引き続き大阪府箕面市職員組合女性部の皆さまにボディワークの講師として呼んでいただきました。一度ボディワークをさせていただいて再び講座にお招きいただけることとても嬉しいですあり …

[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」は背骨のひとつひとつを下から上に丁寧に動かしていきました背骨をいろいろな方向に動かすことで、普段の生活ではほとんど使うことのない身体の …

[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」はここしばらく暑い日が続いていましたから身体を大切にいたわる意味で気持ちよく“からだ”を伸ばすことをしました今日のテーマはおなかが「川の字」にな …

[ いきいき健康教室 ] きょうの「健康教室」は身体の各部分を確かめながらじっくりとほぐしました自然な呼吸をしながらゆったりとからだをゆるめていくこともしました “からだ”をほぐして …

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は身体の各部分を無理をせず心地良くねじっていきました自分の“からだ”を無視しないで自分の身体の状態をたしかめ …

[ ワークショップ報告 ] 滋賀県教職員組合女性部の皆さまにボディワークの講師として呼んでいただき滋賀県守山市へ行ってきました講座の前半は栗岡式ボディワークを創めることになったきっかけや暴力や虐待が心身に及ぼす …

[ 講座のご案内 ] 大和郡山市で開催される～虐待被害者サポーター養成講座～「疲れているあなたのためのストレスマネジメント講座」のお知らせです。２００７年９月２６日（水）、１０月３日（水）、１０月１０日（水）に大和 …

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は “からだ”が活性化してくれるような動きと身体の中心をひきしめる動作をしました “からだ”を動かすことに夢中になって無意識に …

[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」は首・肩・腕・胸・腰と順番に身体の各部分ごとに『ねじって』ツイストツイスト～しましたゆったりとした動きでも身体の中心からしっかりと『ねじって』 …

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