こころもからだもすっきり癒しのボディワーク きれいな姿勢でウォーキング

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アロマテラピーを安全に楽しむために

[ ハーブと精油の安全性について ]   このブログでも エッセンシャルオイル(精油)の紹介をさせていただいていますが アロマテラピーは基本的なルールを守っていれば、ストレスケアに、ビューティケアに、生活に幅広 …

栗岡式ボディワークで☆テレビに出演しました☆

[ メディア ]   本日(6月16日 ON AIR) J:COM WEST(デジタル11チャンネル)の 『8時です!生放送!!』水曜日(20:00~20:43)に 出演させていただきました   栗岡 …

シティライフ北摂WEST版9月号に掲載されました!

[ メディア ]     シティライフ北摂WEST版9月号に 記事が掲載されました。       「旬の人 リラクセーション・ボディワーカー 栗岡多恵子」 身体から出てく …

グループ る・ばる 第17回(2010年)大阪公演 「高橋さんの作り方」

[ 日記 ] 大阪 高槻現代劇場 中ホールにて グループ る・ばる 第17回(2010年)公演 「高橋さんの作り方」を観劇してきました。 作:土屋 理敬 構成・演出:鐘下 辰男 出演:グループ る・ばる (松金よね子、岡 …

こころの時代のストレス解消法~ストレスとの上手なつき合い方~☆講座のご案内

[ 講座のご案内 ] ご参加くださいました皆さま、ありがとうございました!終了いたしました ****************************************************** 2010年6月12 …

リラックス・ボディワーク☆3月27日・大井町きゅりあんで開催します!

[ 講座のご案内 ] ご参加くださいました皆様、ありがとうございました!!!終了いたしました 次回は、2010年9月18日(土)に開催いたします!   リラックス・ボディワーク講座のご案内です 癒しのストレッチ …

時の過ぎるのが速いです・・・

[ 日記 ] 今年もあっという間に3月になりました。 年々、過ぎていく時間が速くなっている様に感じます。 とは言っても リラクセーション・ボディワーカーという仕事ですので 毎日あせらないようにして ゆっくりゆったりと暮ら …

きれいな姿勢でウォーキング☆リラックスジャズ 3月3日

[ リラックスジャズ:星の宮クラブ ] 本日のリラックスジャズは 身体の気持ちよいところを探しながら ゆっくりゆったりと身体ほぐしをしたり 姿勢のチェックをしてから ウォーキングをしました 自分の身体をもっともっと【リラ …

きれいな姿勢でウォーキング☆リラックスジャズ 2月24日

[ リラックスジャズ:星の宮クラブ ] 本日のリラックスジャズは 筋肉にゆっくりゆったりと適度な圧力を加えながら 身体を気持ちよくほぐして鍛える動きをしたり ウォーキングでの姿勢をチェックしたりしました ストレッチをする …

「リラクセーションのためのボディワーク」☆2月23日

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は 身体の各部分をゆったりとほぐしたり ゆっくりとした呼吸とともに筋肉を気持ち良く伸ばしました ディワークで身体をほぐして、“ここ …

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