こころもからだもすっきり癒しのボディワーク きれいな姿勢でウォーキング
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朝日新聞3月8日夕刊(関西版)の「夕刊マダム」に掲載されました!

[ メディア ] 朝日新聞3月8日夕刊(関西版)の 「夕刊マダム」という欄に ボディワークの記事『ウオーキング』を掲載していただきました♪ >>朝日新聞の記事はコチラです♪ 今回は 「きれいな姿勢でウォーキング☆リラック …

援助者向けワークショップ☆ひとやすみして、セルフケア☆のご案内

[ 講座のご案内 ] ご参加ありがとうございました!終了いたしました ◆NPOウィメンズカウンセリング京都・主催◆ ☆援助者向けセルフケア・ワークショップ☆ ~ひとやすみして、セルフケア~を 4月8日(日)ドーンセンター …

こころ”も“からだ”もすっきり癒しのボディワーク☆講座アンケート

[ 参加者の感想 ] 2007年2月22日、3月1・8日(木)に パレットかわにし(兵庫県川西市)で開催された3回連続講座Part2 ◆“こころ”も“からだ”もすっきり癒しのボディワーク◆ ~アロマテラピーとボディワーク …

朝日新聞に記事が掲載されました♪

[ メディア ] うれしいお知らせです 朝日新聞3月1日夕刊(関西版)の 「夕刊マダム」という欄に ボディワークの記事『姿勢と呼吸でリラックス』を掲載していただきました♪ 先日2月22日(木)のパレットかわにし(兵庫県川 …

「疲れているあなたのためのストレスマネジメント講座」のご案内

[ 講座のご案内 ] ご参加ありがとうございました。連続3回講座・終了いたしました 京都府宇治市で開催される女性と健康セミナー 「疲れているあなたのためのストレスマネジメント講座」のご案内です ◆疲れているあなたのための …

「“こころ”と“からだ”のリラクセーション講座」のご案内

[ 講座のご案内 ] 京都で開催されるボディワーク連続5回講座のご案内です ◆NPOウィメンズカウンセリング京都&Brisaブリーザ主催◆ “こころ”と“からだ”のリラクセーション講座 ~ボディワーク&アロマの香りでセル …

65才以上の「健康教室」☆2月21日

[ いきいき健康教室 ] きょうの「健康教室」は ゆったりとからだを動かしてリラックスしながら、 “からだ”をほぐしていきました 「いま、ここにいる」そのままのわたしで呼吸しながら からだを動かしていくと 気分が落ち着い …

“こころ”も“からだ”もすっきり癒しのボディワーク☆講座のご案内

[ 講座のご案内 ] ご参加ありがとうございました。連続3回講座・終了いたしました 兵庫県川西市で2月から開催される連続3回講座のご案内です ◆“こころ”も“からだ”もすっきり癒しのボディワーク◆ ~アロマテラピーとボデ …

65才以上の「健康教室」☆1月17日

[ いきいき健康教室 ] きょうの「健康教室」は 肩甲骨を中心にからだのこわばりをとる動きをしました 身体のどこかが痛いから・・・と動かさないでいると、ほんとうに“からだ”が動かなくなってしまいます 痛いところは避けて、 …

「リラクセーションのためのボディワーク」☆1月16日

[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は 身体の各部分をほぐすことを中心に行ないました 寒い時期は、知らず知らずのうちに肩甲骨や首筋、腰などいろいろなところがこわばって …

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