【第２期】「きれいな姿勢で身体を引き締める」全４回が始まります！
2008年5月15日 講座のご案内
[ 講座のご案内 ] ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！終了いたしました 癒しのストレッチ・ウォーキング・アロマテラピー ☆リラックス・ボディワーク☆ 【第２期】「きれいな姿勢で身体を引き締める」 全４回の …
きれいな姿勢でウォーキング☆リラックスジャズ ５月１４日
2008年5月14日 Brisa星の宮クラブ☆ボディワークワークショップ報告
[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ] 本日の「リラックスジャズ」は ゆっくりと気持ちよく身体をのばしてストレッチをしてから ウォークでは、ウエストの辺りをツイストする動きをしました ゆったりと呼吸もしました   …
「リラクセーションのためのボディワーク」☆５月１３日
2008年5月13日 Brisaかわにし☆ボディワークワークショップ報告
[ Brisaかわにし☆ボディワーク ] きょうの「リラクセーションのためのボディワーク」は 立った時の身体の位置を確かめることと ゆったりと自分自身の呼吸をすることをして 『今、ここにいるわたし』の “こ …
南インドで★アーユルベーダ★
2008年5月4日 アロマ・ハーブ・アーユルベーダストレスマネジメント旅行日記
[ アロマ＆ハーブ＆アーユルヴェーダ ] ２００７年の冬 南インド・バンガロールで、アーユルベーダを受けてきました♪ ヨガ・呼吸法・瞑想の研修の合間を縫って、アーユルベーダ療法を受けに行きましたので、結構スケジュールがき …
女性の心とからだセミナー☆ココロもカラダもリフレッシュのご案内
2008年5月3日 講座のご案内
[ 講座のご案内 ] ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！終了いたしました 姫路市男女共同参画センター あいめっせ（兵庫県）にて ２００８年６月１１・１８・２５日（水）に 女性の心とからだセミナ …
ゆっくりゆったり、そのまんま・・・流れのままに・・・
2008年5月2日 日記
[ 日記 ] 紀子ちゃん、お元気ですか。 こんな写真が見つかりました。⇒ ⇒ ⇒ この写真撮影をしたころ お互いに体力がよく持つなあ・・・という位 時間をやり繰りして 暇を見つけては、皆が集まって 朝まで語り明かしました …
南インドで★アーユルベーダ★を受けてきました♪
2008年4月29日 アロマ・ハーブ・アーユルベーダストレスマネジメント旅行日記
[ アロマ＆ハーブ＆アーユルヴェーダ ] 昨年（２００７年）の１月末から１８日間 呼吸法やヨガ、アーユルベーダを受けるために 南インドのバンガロールへ行ってきました。 ほとんど毎日 夜明け前からのヨガ、呼吸法、瞑想・・・ …
ゆっくりゆったり、そのまんま・・・南インド にて
2008年4月27日 アロマ・ハーブ・アーユルベーダストレスマネジメント旅行日記
[ 旅行 ] インドのこと何も知らなかった私が ひょんなことから 南インドへ行ってから 一年以上が過ぎました。 時の流れは速いですね。 あれから風向きが少し変わったのかもしれません。 たった１ …
Masa Sumide’（住出勝則）さんのライブ～～♪に行ってきた(*^_^*)
2008年4月26日 日記
[ 日記 ] 中学時代の同級生の今日子ちゃんに誘ってもらって 住出勝則（Masa Sumide’）さんのライブ♪を聴きに 京都・木屋町三条のModern Timesへ行ってきました。 あ～～♪楽 …
国際ソロプチミスト大阪‐梅田から「クラブ賞」をいただきました！
2008年4月25日 日記ＤＶ：ドメスティックバイオレンス
[ ＤＶ：ドメスティックバイオレンス ] 本日、帝国ホテル大阪にて 国際ソロプチミスト大阪‐梅田の皆さまから 「クラブ賞」をいただきました。 日頃の小さな活動に目を向けてくださり 表彰してくださったこと 感謝の気持ちでい …
