こころもからだもすっきり癒しのボディワーク きれいな姿勢でウォーキング
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日記

芦屋川の桜

[ 日記 ] 先日、 芦屋川をぶらっと歩いて、お花見をしてきました。 桜の花はいつ見ても美しいですね。 はんなりとした風情に心がやすらぎます 夜桜見物のあとは イタリアンのお店でお食事をしました どれもこれもおいしかった …

南インドへ行ってきました♪

[ 旅行 ] 呼吸法とアーユルベーダを受けるために 1月末から18日間、南インドへ行ってきました 右の写真は、サリーを着た私です(*^_^*) 約5メートルの布地を身体に巻きつけるだけで きれいなドレスになるのは凄いです …

紐育 ニューヨーク!☆ 2007年 初めての読書

[ 旅行 ] お正月に、『紐育 ニューヨーク!』―歴史と今を歩く―という本を読みました。 著者は鈴木ひとみさんという方で、 ニューヨークのことを歴史とともに軽妙に書いてくださっています。 世の中の流れが微妙。。。な昨今・ …

2007年 ☆ Happy New Year!!!

[ 日記 ] みなさま あけまして おめでとうございます!!! 本年もよろしくお願いいたします。 今年は 健康で、ゆったりとマイペースで過ごしていけることと、 わたしの『ボディワーク』をいろいろな人に知ってもらうことを …

2006年 大晦日

[ 日記 ] 2006年も あと数時間で新しい年になりますが 時の流れはとても速く 毎日が飛ぶように過ぎて行き あっという間の一年でした。     今年もたくさんの方にお世話になりました。 ほんとうに …

2006年12月31日☆プラーナ・ヤマ

[ 日記 ] 大晦日の きょうは朝から神戸へ行って 年越しの「呼吸法」をしてきました。 ヨガアーサナとプラーナ・ヤマ(呼吸法)が終った後で 皆さんと食べた ニーラさんの作ったインド料理がおいしかった~~ ごちそうさまでし …

新玉川温泉☆湯治の旅 2006

[ 温泉 ] きょうは、2006年12月30日。 今年もあと一日になりました。 本年(2006年)初めは、1月5日から 秋田県の新玉川温泉へ行ってきました。 玉川温泉といえば岩盤浴で有名なところで いろいろな病気や症状を …

クリスマス・イブ☆

[ 日記 ]   クリスマスはイエス・キリストが生まれた日。   ろうそくの光のなかでのクリスマスキャロル・・・ キャンドルサービスからさっき戻ってきました。 photo by<ivory> &nbs …

月?・・・の忘年会

[ 日記 ] 月の会・大阪というところに参加しているのですが年末の忘年会は取り止めで、来年旧暦の正月に新年会をすることになりました。 ・・・のですが、数人で集まって『月の会小さな忘年会』をしよう♪ということになりました。 …

「つながりカフェ」に行ってきました♪

[ 日記 ] 『つながりカフェ』に寄って来ました♪ この『つながりカフェ』は 市民事務局かわにしさんがお世話してくださって 兵庫県川西市のパレットかわにしというところで 月に1回開催されています。 12月22日の第9回「 …

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