[ リラックスジャズ：星の宮クラブ ]
本日の「リラックスジャズ」は
ここしばらく暑い日が続いていましたから
身体を大切にいたわる意味で
気持ちよく“からだ”を伸ばすことをしました
今日のテーマは
おなかが「川の字」になるように引きしめて
おへそを縦にすること！！！でした
お部屋のアロマの香りは、ラベンダー（ブルガリア産）のエッセンシャルオイル（精油）を使用しました。
ラベンダーのエッセンシャルオイル（精油）は、肌の新しい細胞の成長を促す作用があります。
９月のレッスン日は、９月５・１２日です。
今年はことのほか厳しい暑さが続いています。
皆さま、くれぐれもご自愛くださいませ。
本日もすてきな時間を過ごせましたこと
ありがとうございました
リラックスジャズ２００７年８月２９日：上池田会館（主催・星の宮クラブ）
※写真は、池田駅前公園（大阪府池田市）
