[ 講座のご案内 ]
ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！☆終了いたしました☆
２０１２年４月１３日（金）に
フェミニストカウンセリング神戸・あすてっぷＫＯＢＥ共催で開催される
気づきと回復の講座 からだ編 ／ 栗岡式ボディワーク講座
☆あなたらしさを取り戻す☆
～こころとからだのセルフケア～ 講座のお知らせです！
こちら＞＞をご覧くださり
ご興味のある方は是非ご参加下さい
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気づきと回復の講座 からだ編 ／ 栗岡式ボディワーク講座 のご案内
☆あなたらしさを取り戻す☆
～こころとからだのセルフケア～
身体の声に耳を傾けるゆとりもない日々に、ちょっと風穴をあけて、深呼吸。
アロマの香りに包まれた安心・安全な空間とゆったりとしたストレッチが
いつもがんばっているあなたの身体と心をほぐします。
無理をしないかんじ、落ち着いたかんじ、身体がここちよいかんじ、
気持ちがゆったりとするかんじ、いろいろ感じて“いいかんじ”になりましょう。
運動が苦手でも大丈夫♪
安心してご参加ください。
自分にやさしく、おだやかな
時間を過ごしましょう。
日 時：２０１２年４月１３日（金） １４：００～１６：００
会 場：あすてっぷＫＯＢＥ セミナー室
対 象：こちら＞＞をご覧ください
定 員：３０名（先着順）
参加費：１回 １，０００円
※当日会場でお支払いください
保 育：１回お子さんひとりにつき３００円
※（１歳半～就学前）定員５名 ４／５までに要予約
持ち物：動きやすい服装で
※床に敷くための大きめのバスタオルと水分補給のための飲み物を持参してください
共 催：フェミニストカウンセリング神戸・あすてっぷＫＯＢＥ
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◆暴力を受けて苦しんでいる方へ・・・◆
あなたが悪いのではありません。
どんなことがあっても、暴力を振るわれてよい人はいません。
あなたはひとりぼっちではありません。
ゆっくりゆったり、そのまんま・・・
人は幸せになるために生まれてきたのです
平安な毎日が訪れますように
PDF 20120413気づきと回復の講座 からだ編 栗岡式ボディワーク講座.pdf
